Samstag, 27. Februar 2021

Buchtipp: Fettnäpfchenführer Bayern - Die Mass aller Dinge

 

Fettnäpfchenführer Bayern


Nach einer kleinen Lesepause bin ich mkit dem ersten Buchtipp des Jahres zurück und habe wieder jeden Samstag Lesefutter hier im Blog geplant.

Ich starte mit einem selbst gekauften Buch, nur der Autorin habe ich es unter die Nase gerieben "Du Nadine, ich hab mir 2 deiner Bücher gekauft" Jetzt hat sie gerade ein weiteres Buch veröffentlich, ich muss echt mal ein bisschen die Hufe schwingen.

Ich fühle mich Bayern sehr verbunden, denn zum einen gehörte die Westpfalz, wo ich herkomme mal zu Bayern durch die Wittelsbacher und mein Pflegebruder kam mit 16 aus Bayern zu uns und jeder, auch meine Eltern nannten ihn nur "Bazi"

Was das genau bedeutet, kann man natürlich auch nachlesen im

Fettnäpfchenführer Bayern
Die Maß aller Dinge
von Nadine Luck

Mittwoch, 24. Februar 2021

Digitaler Bücherfrühling

 

Werbung(unbezahlt)


Auch Autoren und uns Lesern fehlt der Austausch untereinander, deshalb möchte ich dir eine Aktion der Verlagsgruppe Oetinger vorstellen.

Es geht um Heldenstücke live

HeldenstückeLIVE, die Eventplattform der Verlagsgruppe Oetinger, lädt vom 1. bis 7. März 2021 zum „Digitalen Bücherfrühling“ ein, um die Neuheiten dieses Frühjahrs gemeinsam zu entdecken. Mehr als 25 Veranstaltungen für Kinder, Jugendliche und die ganze Familie locken mit bekannten Namen, spannenden Geschichten und Mitmachaktionen. Die Events bieten Autor*innen und Kreative zu fairen Preisen im geschützten digitalen Raum an. Neben der Lesung stehen eine Fragerunde, Spendenaktion oder Verlosung im Programm. Alle Events sind live und interaktiv – echte digitale Begegnungen!

Dienstag, 23. Februar 2021

WDSD 2021 - Rock Your Socks Malvorlage zum ausdrucken

 

Rock Your Socks

Eine Aktion zum Welt Down-Syndrom Tag ist ROCK YOUR SOCKS

"Erfunden" wurden die bunten Socken in den USA.
Weil das 21. Chromosom wie ein paar Socken aussieht hat man die bunten Socken als Symbol für den WDSD am 21.3. gewählt.

Leider hat sich das längst verselbständigt und letztes Jahr hat eine Firma aus Russland mit einem Internetauftritt vorgemacht, wenn man Socken bei ihnen kauft unterstützt man diese Aktion.

Hier kann ich immer nur warnen genau zu schauen wer hinter diesen Angeboten steckt.
Lieber selbst bunte Socken kaufen und eine Spende an eine Organisation der man vertraut.

Ich habe für diesen besonderen Welt Down-Syndrom Tag mit dem schönen Datum 21.3.21 ein Sockenmalblatt für dich entworfen.

Du kannst es kostenlos hier herunterladen und ausdrucken.

Nutzung nur für den privaten Gebrauch


Montag, 22. Februar 2021

Genäht: Sidecutkleid 2.0 - Wenn Gutes noch Besser wird

 

Sidecut Kleid Schnittmuster

Ich gestehe, ich nähe gerade so gut wie gar nicht, mir fehlt irgendwie die Muse, ich glaube die kommt erst zurück, wenn ich das Haus wieder für mich habe ohne Homeschooling und Homeoffice.

Man könnte denken das zurückziehen ins Nähzimmer könnte mir helfen, jein, irgendwie habe ich dann auch das Gefühl oben beim Familienleben was zu verpassen, bzw ich fühle mich einfach nicht frei genug. Das ist Jammern auf hohem Niveau, ich weiß.

Mit dem Nähen ist es wie mit dem Bloggen, es fällt mir gerade so schwer meine Gedanken zu ordnen und fließen zu lassen, es fühlt sich an wie Standgas, ich will, kann aber nicht, weil die Ampel auf rot ist.

Jedenfalls habe ich genäht, ich habe mir selbst hinten rein getreten, die Bilder sind schon etwas älter, kennst du ja. Beim Probenähen muss man warten bis der Schnitt auch online ist.


Sonntag, 21. Februar 2021

Das Wochenende an dem plötzlich Frühling war - WIB 20. + 21.2.2021


 Der Frühling kommt dieses Jahr mit einem plötzlichen Knall, 25 Grad wärmer.
Von 0 auf 100 sozusagen, kein Wunder, dass mein Samstag mit Kopfbums und Schmerzen an den verheilten Brüchen anfing, örgs, ich werde alt.


Dienstag, 16. Februar 2021

Mein Naheland - Geheimtipp: Winterspaziergang im Freilichtmuseum Bad Sobernheim

 

Freilichtmuseum Rheinland Pfalz Bad Sobernheim

Obwohl wir ganz viel im Naheland spazieren gehen war die Serie "Mein Naheland" ein bisschen im Winterschlaf.

Zeit aufzuwachen, denn das Naheland ist auch im Winter wunderschön. Zwar schneit es hier ganz selten und nur wenig, doch bei blauem Winterhimmel ist es hier fast so schön wie in den anderen Jahreszeiten.


Sonntag, 14. Februar 2021

Das Wochenende mit der kalten Sonne - WIB 13. + 14.02.2021

 



Nach Monaten grau in grau und nur ab und zu ein bisschen Sonne haben wir es geschafft, die Sonne ist zurück im Naheland und auch wenn es für unsere Verhältnisse kalt ist, zum Rest von Deutschland ist es lachhaft.

Samstag

Freitag, 12. Februar 2021

12 von 12 im Februar 2021

 


Schon wieder der 12. Leute die Zeit rennt, mir ist auch gar nicht langweilig, eher das Gegenteil.
Jetzt als 12 Bilder des 12. und gleich am Anfang mein erstes Hoch des Tages - Kaffee


Mittwoch, 10. Februar 2021

Poster für den Welt Down-Syndrom Tag 2021

 

Poster Welt Down Syndrom Tag

Eigentlich wollte ich gar keine Poster dieses Jahr für den Welt Down-Syndrom Tag 2021 machen.
Ausgerechnet an diesem wirklich ganz besonderen 21.3. - weil er ins Jahr 21 fällt.

Der WDST ist am 21.3. weil das 21. Chromosom beim Down-Syndrom 3 mal vorhanden ist.

Letztes Jahr war es schon sehr anstrengend Poster zu erstellen, auch wenn wir es als Team machten, war es sehr zeitfressend, bei einer Zahl die 4 stellig war.

Da ich schon sehen konnte, dass unser Posterteam dieses Jahr selbst genug Baustellen hat kam für mich diese Frage nach Postern gar nicht auf.

Eine Idee spukte mir noch im Kopf rum und ich versuchte für meine Follower eine Instagramvorlage zu erstellen.
Eigentlich war meine Aktion nur für Instagram gedacht, doch natürlich wurden die Bilder auch in Facebook geteilt, was mich natürlich freut.

Danach kamen die Fragen, ich gab den Link von Instagram raus. Nur leider kann man, wenn man bei Instagram nicht angemeldet ist auch keine Stories schauen, sondern nur Bilder, das war mir zuerst nicht bewusst.

Weil ich inzwischen täglich Fragen beantworte wie man an meine Online-Poster kommt, "Online", denn sie sind wirklich nicht für den Druck optimiert, erzähle ich es hier im Blog und kann dann diesen Link heraus geben.

Übrigens bin ich hier auch schon wieder im dreistelligen Bereich, ich unterschätze die Dynamik jedes Mal, dabei bin ich doch schon lange genug dabei.

Ich teile mal mein Bild von Instagram:


Dienstag, 9. Februar 2021

Geschenkidee: Candy Crunch mit Herz

 

Valentinstags Candy Crunch

Wir sind ein großer Fan von selbstgemachtem Crunch.
Das Schöne ist, dass man ihn durch verschiedene Zutaten und farbige Süßigkeiten und Streusel an jede Gelegenheit anpassen kann.

Wir hatten bereits an Halloween und an Weihnachten unseren speziellen Crunch, nur kam ich nicht zum bloggen, nur zum naschen natürlich.


Sonntag, 7. Februar 2021

Das Wochenende mit der Couchung - WIB 06. + 07.02.2021

 


An diesem Wochenende war Regen, dazwischen Regen, dann mal ein b isschen Regen und auch wieder ganz viel Regen mit Saharastaub.
Während der Norden im Schnee erstickt saufen wir hier langsam ab.


Dienstag, 2. Februar 2021

Herzhafte Winzer Waffeln

 

Rezept herzhafte Waffeln


Was soll ich nur kochen?
Homeschooling und Homeoffice halten ganz neue Herausforderungen für mich bereit. Ich muss täglich für 4 Personen kochen, das hatte ich sonst nur an den Wochenenden, denn einer, zwei oder sogar alle drei waren zum Essen nicht da.

Jetzt unterscheidet sich für mich Alltagsküche schon ein bisschen vom Wochenendessen und ich gerade manchmal an meine Ideengrenzen.

Letzte Woche habe ich mal ein Rezept für herzhafte Waffeln aus meiner rezeptsammlung gezogen und möchte es nicht vorenthalten, denn vielleicht sucht ja noch jemand im Lockdown verzweifelt nach neuen Rezeptideen.



Sonntag, 31. Januar 2021

Das Wochenende mit den Spaziergängen - WIB 30. + 31.1.2021

 


Nachdem ich in der Woche zwei mal am Morgen mit Jolina gleich in den paar Schneeflocken spazieren war, bevor sie kurz später wieder weggeschmolzen waren habe ich beschlossen, dass wir das einfach öfter machen müssen. Qualitätszeit - laufen und erzählen habe ich ja schon mit Christian für mich entdeckt, nur Louisa muss ich noch dazu verhaften.

Mein Plan täglich einen Spaziergang mit einem oder mehreren Familienmitgliedern. So wie ein Hund Gassi muss, will ich jetzt auch an die Luft begleitet werden, nur ohne Bein heben.

Mittwoch, 27. Januar 2021

DIY - Upcycling mit Frühblühern und leeren Schraubgläsern

 

leere Schraubgläser mit Blumenzwiebeln


Um so länger der Winter dauert um so mehr sehne ich mich nach ein bisschen grün, ein paar Blumen, ich kann dann den Frühling kaum mehr erwarten.

Ich hole mir ja jedes Jahr Frühblüher ins Haus. 

Dieses Jahr habe ich mir wieder zwei Töpfchen mit vorgezogenen Blumenzwiebeln gekauft und dann geteilt.


Sonntag, 24. Januar 2021

Das Wochenende mit dem TÜV - WIB 23. + 24.01.2021

 


Ich könnte jetzt nicht sagen, dass ich gar nichts getan hätte, doch irgendwie fühlte sich das Wochenende ziemlich nach Faultier an


Freitag, 22. Januar 2021

Rezept: Spundekäs - typisch für Naheland und Rheinhessen

 

Rezept Spundekäs mit Brezeln und zum Wein


Bevor wir vor ca. 25 Jahren hier an die untere Nahe gezogen sind hatte ich noch nie etwas von Spundekäs gehört.
Bei uns gab es den gar nicht, hier bei uns rund um Bad Kreuznach gibt es Spundekäs sogar fertig beim Discounter und in fast jeder Kühltheke von Lebensmittelmärkten.

Meine Kinder wurden mit Spundekäs groß. Auf jedem Buffet beim Kindergarten stand auch eine große Schüssel Spundekäs, natürlich selbst gemacht nach dem eigenen Rezept.

Wenn man hier an der Nahe in eine Weinwirtschaft oder zum Direktausschank beim Winzer geht, dann steht natürlich Spundekäs auf der Karte.

Für uns ist Spundekäs inzwischen so normal wie bei anderen ne Portion Pommes.

Dass es natürlich anderen genau so geht wie mir vor über 25 Jahren und sie gar nicht wissen was Spundekäs sein soll, merke ich, wenn ich bei Instagram oder im Blog mal erwähne, dass wir das gegessen haben.

Deshalb verblogge ich es jetzt, damit ich das Rezept immer schnell aus dem Ärmel ziehen kann.


Sonntag, 17. Januar 2021

Das Wochenende mit dem ersten Schnee - WIB 16. + 17.1.2021

 



Wie man lesen und sehen kann hat es jetzt auch endlich bei uns Menschen am Fluss geschneit, was wir so gemacht haben, wenn auch nicht viel zeige ich jetzt.

Dienstag, 12. Januar 2021

12 von 12 im Januar 2021

 


Schon wieder der 12. im neuen Jahr, falls jemand Langeweile hat, ich nehme gerne reichlich davon, meine zeit rennt.
Zudem fehlt mir heute die Ruhe nach dem aufstehen.
Der Mann ab heute komplett im Homeoffice, statt nur tageweise und schon wach, Jolina aus Gründen auch schon wach, weil sie auf die Zahnfee gewartet hat. 
Schon als Teenager bin ich extra früher aufgestanden um dem Gequassel meiner Eltern am Morgen zu entgehen, ich bin aber nicht bereit vor 6 aufzustehen, die würden mich wahrscheinlich trotzdem finden, aaahhhhh!!!! Ich bin Morgenmuffel!!!!


Sonntag, 10. Januar 2021

Das Wochenende mit Sonne und brrrrr - WIB 9. + 10.01.2021

 



Also Wolken hatten wir ja jetzt schon genug die letzten Wochen, nur Schnee kam bei uns keiner raus, eigentlich auch kaum Regen, aber Wolken waren da und drückten durch diese Dunkelheit aus Gemüt.

Am Samstag haben sich diese Launedämpfer endlich verzogen und obwohl es jetzt auch hier mal unter Null ging machte die Sonne glücklich und zog uns raus.

Samstag, 9. Januar 2021

Weihnachtsschokolade schnell selbst gemacht

 

Weihnachtsschokolade

Heute probe ich voll die Anarchie,
es ist Samstag und ich schreibe nicht über ein Buch, sondern teile ein Rezept und dann zeige ich es auch noch nach, statt vor weihnachten, was für die Statistik natürlich ganz schlecht ist.

Wir haben die Weihnachtsschokolade kurz vor weihnachten gemacht (nicht wie das für Blogger üblich ist zum zeigen schon im September), daher poste ich jetzt das echte Leben und weil das hier auch statt finden kommt es auch noch jetzt erst im Januar.

Das Gute ist, diese Schokolade schmeckt das ganze Jahr, man muss nur andere Streusel darauf machen und schon ist es Oster- oder Frühlings- oder Geburtstagsschokolade.


Montag, 4. Januar 2021

Pubertät bei Jugendlichen mit Down-Syndrom - Identität

 

Pubertät und Down-Syndrom


Heute möchte ich mich dem sehr schwierigen und auch großen Thema Identität widmen.

Es ist ein so großes Feld, dass ich mehrere Beiträge dazu schreiben könnte und immer noch nicht alles beleuchtet habe, denn gerade die Pubertät ist ja eine Zeit in der alle Jugendlichen versuchen heraus zu finden wer sie sind, oder wer sie sein möchten.

Bei Jugendlichen kommt noch ein wichtiger Punkt dazu und das ist der Faktor Down-Syndrom, dafür kann man sich nicht entscheiden und auch nicht dagegen und hier ist wieder einmal Vorarbeit nötig und erst in der Pubertät damit zu beginnen, in einer schwierigen Phase des Lebens, ist m.E. eine große zusätzliche Belastung.

Sonntag, 3. Januar 2021

Das Wochenende mit dem Jahresanfang - WIB 2. + 3.01.2021

 


Das Jahr fängt gemütlich an, aber auch mit dem Wissen es geht am Montag direkt wieder volle Kanne los.

Christian hat nächste Woche nur einen Tag Homeoffice und am Montag startet auch direkt die Schule wieder, also Homeschooling. So früh hat in Rhl.-Pfalz die Schule noch nie begonnen, aber dann starten wir eben direkt durch, dafür hätten wir ja auch früher Ferien gehabt - hätten....


Montag, 28. Dezember 2020

Pubertät bei Jugendlichen mit Down-Syndrom - Privatsphäre

 
Pubertät bei Down-Syndrom


Schon lange wollte ich diesen Beitrag schreiben, oder mit einer kleinen Reihe darüber beginnen, doch fühlt es sich jetzt im Moment erst richtig an darüber zu schreiben, weil wir gerade die Erfahrung machen und jetzt auch aus unserer Sicht der Dinge die da gerade einsetzen berichten können.

Wie so vieles schien es lange noch weit, weit entfernt in der Zukunft und doch kam es schneller als man dafür bereit war.

So ging es mir mit Kindergarten, Schule und jetzt im Sommer dem Schulwechsel.

Ich sage ja immer mit Jolinas langsamer Entwicklung ist man entschleunigt, aber trotzdem habe ich das Gefühl es geht alles viel zu schnell, jedenfalls die Dinge auf die man nicht so sehnsüchtig wartet, wie das bei den ersten Schritten, Sprechen und Windelfrei war.

2019 nahm ich im PEp in Mainz an einem Vortrag über Pubertät bei Jugendlichen mit Down-Syndrom teil.
Damals dachte ich, ich sei da viel zu früh dabei, doch der Termin schien mir gerade günstig und am Ende habe ich alles richtig gemacht, denn 2020 gab es keine Vorträge und, für mich immer noch etwas unbegreiflich, setzten im Sommer bei Jolina die ersten pubertären, zickigen Züge ein.

Samstag, 26. Dezember 2020

Unser Weihnachten in Bildern- WIB 24. - 26.12.2020

 


Jetzt ist Weihnachten auch schon wieder fast vorbei, noch wenige Stunden.

Es waren gute Weihnachtstage, sehr gute sogar.

Mit mehr Gemütlichkeit,
mit mehr Spielen,
mit mehr Fondue,
mit mehr Zeit unterm Baum,
mit mehr Ausschlafen,
mit mehr Telefonaten,
mit mehr Schlabberlook

und ganz ohne Stunden im Auto zu verbringen um hier und dort hin zu fahren.

Ich liebe Weihnachten, aber ich liebe meine Eltern noch viel mehr und daher sehen wir uns lieber im Sommer.




Sonntag, 20. Dezember 2020

Das Wochenende mit 4 Kerzen - WIB 19. + 20.12.2020

 


Kann mir mal einer sagen warum ich schon Woche 52 hier stehen habe, das Jahr aber noch gar nicht zu Ende ist?
Ich habe doch genau mit gezählt.
Nun ja, so lang ist das Jahr auch nicht mehr und nächste Woche ist ja dann auch "zwischen den Jahren"

Uns geht es gut und das zeige ich jetzt mal