Welt Down-Syndrom Tag und Wahlen bei WiB 21. + 22.3.2026

 

Und schon ist er da, der Frühling und der kommt so richtig mit Macht, man kann zusehen wie das grün wird.

Das war unser Down-Sportlerfestival 2025 in Wetzlar

 

Darauf freuen wir uns schon das ganze Jahr, auf das Down-Sportlerfestival, das inzwischen von Frankfurt nach Wetzlar umgezogen ist.
Dass wir es meist kaum abwarten können, zeigt immer die frühe Startnummer und auch ein bisschen die angst nicht mehr in die Workshops rein zu kommen die Jolina super wichtig sind.

Als wir ankamen hat es zum Glück endlich aufgehört zu regnen.

20. Down-Sportlerfestival 2022 - dieses Mal in Gießen

 

Es gibt einen Termin im Jahr, den versuchen wir auf Biegen und Brechen möglich zu machen.
Das Dow-Sportlerfestival in Frankfurt.
Frankfurt? Ja, dieses Jahr leider nicht Frankfurt, dazu später mehr.

Jolina ist seit 2011 Gast des Sportfests und hat seit dem keines verpasst.
In den ersten beiden Jahren als Zuschauer und seit 2013 als Sportlerin.

2020 feierten wir digital an Papas Geburtstag
2021 wieder digital, sogar mit Jolina auf dem Plakat, bei Opas Geburtstag mit Hotspotaufbau usw musste sich das Kaffeetrinken nach den Zeiten der Workshops richten. Man muss Prioritäten setzen ;-)

Inklusives Sportfest und fauler Sonntag bei WIB 18.5.+19.5.2019

Während gefühlt alle Familienblogger sich in Berlin getroffen haben, waren wir bei uns in Bad Kreuznach beim Sportfest mit Thema: Inklusion im Sport, da ich sowieso niemals alleine in die große Stadt fahren würde, war die Entscheidung nicht schwer.

Das war also unser Wochenende in Bildern:

Jolina rockt das Turnfest des 1.KTC Bad Kreuznach

Dieses Mal möchte ich Euch ein bisschen mitnehmen auf das Turnfest des 1.KTC

Das ist der beste Beweis, ich bin keiner der typischen Mütterblogs, die alle zum Erziehungsberater mutieren. Statt einfach von ihrem Leben zu berichten, außer bei WIB, geben sie Ratschläge zu Trotzphasen, Kindergarteneingewöhnung und zum Familienbett.

Ich kann das nicht (ich bin einfach Mutter mit gesundem Menschenverstand und Bauchgefühl und keine Diplom Irgendwas) und deshalb mache ich das nicht, also die anderen können es auch nicht, glauben aber so viele Leser zu bekommen.

Ich brauche aber nur genau Euch ♡ , die Leser die ich habe, weil ich genau das schreibe und zeige was ich vor 9 Jahren händeringend gesucht habe. Wie ist das eigentlich in einer Familie, in der ein Kind mit Down Syndrom lebt?

Also schreibe ich eigentlich für mein früheres ich, oder jeden der genau diese Frage hat.

Viel Spaß bei keiner Lehrstunde über Kindererziehung, aber einen Blick durchs Schlüsselloch der Inklusion.

Down-Sportlerfestival 2015: Die Geschwisterolympiade

Wie versprochen werde ich Euch in diesem post ein bisschen über die Geschwisterolympiade beim Down-Sportlerfestival erzählen.

Hinter dieser tollen Aktion steckt die Stiftung Familienbande

Es ist nicht einfach Bruder oder Schwester eines behinderten Geschwisters zu sein, natürlich haben wir Eltern ganz bestimmte Träume und Ansprüche an unsere nicht behinderten Kinder und bringen die manchmal dadurch in eine ganz schöne Zwickmühle.
Die Stiftung Familienbande hat sich die Geschwister auf die Fahnen geschrieben, denn die haben so gar keine Lobby, im Gegensatz zu den behinderten Familienmitgliedern.

Louisa war happy endlich an diesem Tag nicht nur 5. Rad am Wagen zu sein, sondern auch ihr Können zu zeigen.

Ich als Mutter beobachtete dort die unterschiedlichsten Geschwisterpaare, in unterschiedlichen Alterskonstellationen und wie sie miteinander umgingen.

Mir ist klar, dass dies kein Vorspulen auf das zukünftige Leben meiner Mädchen ist, doch es tat gut dies zu sehen und ich wette manche von den älteren Geschwisterpaaren hat sich genau so gezofft und wieder innig geliebt wie meine beiden Megazicken.

Ach ja, zu dem Thema Zicken hätte ich dann auch was, hihi, stelle ich dann mal am Ende ein.

Die Geschwisterolympiade war in verschiedene Stationen unterteilt, die man durchlaufen konnte und zwar in der Reihenfolge und in dem Zeitplan den man für sich gut fand (Daumen hoch).

Die Helfer hier waren wieder so genial, toll, umwerfend, zum knutschen, herzerwärmend - okay, ich bekomme keine Ein-Mann-La-Ola hin, aber verdient haben sie alle Helfer.

Dosenwerfen

Down-Sportlerfestival 2015: Jolinas Sportwettkämpfe

Am Samstag den 25.4.2015 fand wieder das Down-Sportlerfestival statt.

Ein Riesendank geht als allererstes an Hexal und an die Stadt Frankfurt und an die vielen, vielen Helfer und Freiwilligen und Verbände und und und, die das erst möglich machen.

Auch wenn es bei uns gerade sehr ruhig ist will ich einfach wie jedes Jahr von diesem tollen Ereignis berichten.

Inzwischen sind wir ja schon fast routiniert bei der Teilnahme, wissen wo hin und was man braucht, auch sind wir in unserem 5. Jahr nicht mehr ganz so geflasht und emotionsüberwältigt wie in den ersten Jahren. Trotzdem nimmt jeder für sich etwas von diesem Festival für sich mit.

Für mich als Mutter sind es auch ganz andere Dinge die ich vielleicht beobachte und für mich wichtig sind. Natürlich schaue ich mir die älteren Kinder an und die Erwachsenen. Bilder und Filme aus dem Netz und im Fernsehen sind immer nur ein Blick durchs Schlüsselloch, hier sieht man alles, auch Dinge, die vielleicht keiner gerne zeigt in der schönen bunten Welt der Medien.

Und dann gibt es diese kleinen Aha-Effekte wie das Mädchen (vielleicht 12) das sich zu uns rumdreht als ich mit Jolina rede und fragt: "Sie heißt Jolina?" Nur 3 Worte und trotzdem taten die gut, denn sie sprach es aus wie jede andere in dem Alter, sprich, es war kein Übersetzer nötig was sie da gerade gesagt hat. Das bin ich nämlich gerade, Übersetzer meiner Tochter und manchmal bemerke ich schon selbst nicht mehr, dass ich schon bevor die Leute überhaupt signalisieren ob sie Jolina verstanden haben oder nicht einfach als Simultandolmetscher aus dem Hintergrund über Jolina drüberquatsche (das sollte ich mir dringend abgewöhnen!)

Jetzt aber genug davon, mehr von meinen Eindrücken in diese Richtung gibt es dann beim Bericht von der Geschwisterolympiade.


Jetzt also viele Bilder von dem fröhlichsten, fairsten und emotionalsten Sportfest das mir je unter gekommen ist:

12. Deutsches Down-Sportlerfestival: zum Schluss

eine Woche ist es nun her

das Sportfest.

Ich habe es wirklich geschafft Euch

eine Woche lang

täglich mit einem Post

über das Sportfest zu

unterhalten/langweilen.

Zum Schluss

zeige ich Euch dann auch Bilder vom Finale.

Down-Sportlerfestival 2014, Disziplin: Tierische Freunde + Spiel und Spaß

Eine Woche voller

Sportfest Posts 

neigt sich langsam dem Ende zu.

Noch immer zehren wir von den

positiven Begegnungen,

der guten Laune und der Stimmung

und mein Muskelkater ist längst weg

und das was bleibt

ist Freude und glückliche Erinnerungen.

Gäbe es auf dem Sportfest nur Sport,

wäre es ja ein "normales" Sportfest.

Aber das Down-Sportlerfestival

ist nun mal kein normales Sportfest

in dem Leistungen und Zeiten im Vordergrund stehen,

wichtig sind auch Spaß und Information.

An dieser Stelle ein großes Dankeschön

an die ganzen Aussteller

auf dem Gelände.

O-Ton Jolina: "Bääähhhhhh! Etlisch! Nass! Hund leck"
Dabei streckt sie begeistert ihre Händchen noch näher,
damit sie etlisch beleckt werden können

Down Sporterfestival 2014, Disziplin: 25 Meter Lauf

weglaufen kann Jolina ja,

davon habe ich schon berichtet,

aber wird es auch funktionieren

auf Kommando los zu laufen in die vorgegebene Richtung?

Letztes Jahr lief Jolina an meiner Hand ins Ziel,

ich hab sie ganz schön ausgebremst ;-)

Dieses Jahr wollte Louisa

unbedingt mit Ihr laufen.

Okay.

Down Syndrom hat für das direkte Umfeld

nicht nur Nachteile wie vielleicht

Außenstehende meinen könnten.

Es verändert einen

und zwar in eine gute Richtung.

Louisa ist für ihr Alter weit aus sozialer geprägt

als das üblich ist

und sie schafft es auf ungewöhnlich erwachsene Art

Jolina zu lenken und zu führen.

Sie hat wirklich Babysitterqualitäten

die einer ca. 12 jährigen entsprechen.

(Und natürlich benimmt sie sich auch ganz normal,

wie man das von einer achtjährigen erwartet,

da wird auch mal die kleine Schwester zurückgeschubst

wenn die es zu bunt treibt,

alles im gesunden Maß)

Man möchte gerne wissen was Louisa da Jolina zur Motivation sagt

Down Sportlerfestival 2014 Disziplin: Kontakte pflegen und Freunde wieder treffen

Einer der ganz wichtigen Nebensächlichkeiten

beim Down Syndrom Sportfest

sind die Menschen die man dort trifft.

Man kann Menschen die man schon viel zu lange

nicht mehr gesehen hat in die Arme schließen,

Internetbekanntschaften endlich auch real sehen

und lernt auch noch neue Leute kennen.

Der Austausch untereinander

ist unbezahlbar,

genau wie das Gefühl Teil einer großen Familie zu sein,

verbunden durch dieses klitzekleine Extra-Chromosom.

Jolina und Zoe 

so süß wie sie sich umarmen

Down-Sportlerfest 2014 - Disziplin: Weitsprung

Beim Weitsprung besteht ja immer die Gefahr,

dass diese Riesen Sandkiste

zum buddeln anregt

und auch dieses Jahr wurden am Rand Burgen gebaut.

Jolina ist tatsächlich weder

letztes noch dieses Jahr auf die Idee gekommen.

Wäre ja auch zu friedlich

und gemütlich für unseren Wirbelwind.

Louisa und Papa sind dabei

dann ist auch die Laune vom Kind besser.

Murphys Gesetz HP KW21

Murphys Gesetz hat dieses Jahr

beim Down-Sportlerfestival

uns als Opfer ausgewählt.

Wobei, ich finde nur

weil jetzt gehäuft bei uns ein paar Dinge

schief gelaufen sind

hätte dieses Gesetz noch viel gnadenloser 

zuschlagen können.

Ich glaube es ist einer meiner Wesenszüge,

dass wenn mal etwas schief läuft,

oder anders als geplant

ich zwar ganz schön motzig sein kann,

aber ich habe auch

die Fähigkeit zu erkennen,

dass es nun mal so ist

und ich da jetzt im echten Leben

leider nicht auf Reset drücken kann.

Stellt Euch mal vor

ich hätte als Jolina mit dem Down Syndrom

zur Welt kam

auf Anfang zurück gespult.

Wir hätten uns sicher nicht kennen gelernt.

Dieses Jahr wurde eine Rundmail verschickt

mit Einladungen fürs Sportfest.

Zu dem Zeitpunkt hat mir fast zeitgleich jemand mein 

Postfach voll gemüllt

und wir erhielten die Einladung nicht.

Kein Problem,

angeschrieben, Mail bekommen.

Ich meldete Jolina gleich an

es gab Probleme bei der Übertragung

also 2. Anmeldung per Fax

und zur Sicherheit

telefonisch bestätigen lassen.

Vor kurzem wurden die Mails mit Infos und Startnummer verschickt,

muss ich erwähnen,

dass wir die nicht erhalten haben?

Also noch Mittwoch angefragt

und Mail mit der Startnummer erhalten,

natürlich ohne die ganzen Informationen

die in der ursprünglichen Mail standen.

Aber das hält uns doch nicht ab!

Startertüte abgeholt

und Nummer aufgeklebt.

12. Deutsches Down-Sportlerfestival Disziplinen: Weitwurf + Goslar Syndromen + Weglaufen

Bei so einem großen Event sind sicher

auch einige bis viele

wirklich "soooooo liebe Kinder" dabei.

Jolina zählt da definitiv nicht hinzu.

Eher zu den besonders zum schmunzeln

anregenden Energiebündel.

Wir hatten gestern wieder die Bestätigung,

unsere Tochter ist ein ganz besonderes Exemplar

unter den besonderen Kindern.

Oft hörten wir von Fremden,

die eigentlich ja die gleichen

oder ähnlichen Spezialitäten

des Down Syndroms genießen dürften,

dass Jolina wohl ein besonders

"lebhaftes" Kind ist.

"Die hat aber Power."

"Hui, da hab ihr aber echt ne aktive Maus"

"Ihr wisst heut Abend aber was ihr geleistet habt!"

Im Prinzip merken wir gar nicht mehr,

dass Jolina wirklich sehr viel in Bewegung ist

das ist unser Alltag,

Jolina geht nicht ins Wohnzimmer,

sie rennt,

wenn ich recht überlege rennt sie fast zu 50%.

Gewisse Situationen vermeiden wir auch

aus reinem Selbstschutz,

man ist ja auch keine 20 mehr oder 30 oder ...

(lassen wir das *hüstel*)

Das Sportfest würden wir aber NIE vermeiden,

so kommt es,

dass ich heute als

nicht teilnehmender Sportler

einen gemeinen Muskelkater in den Armen habe.

Jetzt zeige ich Euch aber zuerst

den Weitwurf,

wenn es auch ein harter Weg bis dahin war

(für mich)

Sieht doch richtig friedlich aus

wie sie den Ball nimmt und dann auch wirft.

12. Down Syndrom Sportfest Disziplin: Einmarsch der Sportler

Wie die vergangenen Jahre ist

das Down Syndrom Sportlerfest in Frankfurt

ein Termin, 

den wir schon lange vorher im Kalender stehen haben.

Ich werde Euch jetzt einfach mal ein paar Tage

(so ist es geplant)

mit unterschiedlichen "Disziplinen"

erfreuen / langweilen.